Уход за телом

Растяжки на теле: что реально можно улучшить уходом и процедурами

Что помогает сделать растяжки менее заметными: увлажнение, ретиноиды, лазеры, микронидлинг, ожидания и ограничения.

Алена Сенина
Алена Сенина Проверено редакцией
Редактор проекта 28.03.2026 2 мин
Фото: редакционные архивы и материалы статьи

Растяжки нельзя гарантированно убрать полностью кремом. Это изменения в дерме, и домашний уход может сделать кожу мягче и визуально ровнее, но не стереть стрии навсегда. Чем растяжки свежее и краснее, тем больше шансов улучшить их вид; старые белые растяжки корректируются сложнее.

Реклама10 главных ошибок в уходе за кожей, которые портят внешность10 главных ошибок в уходе за кожей, которые портят внешностьПодборка редакции: какие ошибки в уходе за кожей мешают получить видимый результат и как это исправить.

Правильная цель — сделать растяжки менее заметными, улучшить качество кожи и не тратить деньги на обещания полного исчезновения.

Почему появляются растяжки

Растяжки возникают, когда кожа быстро растягивается: при изменении веса, беременности, росте, наборе мышечной массы, гормональных факторах. Склонность также зависит от генетики и состояния кожи.

Это не признак «плохого ухода». Даже регулярное увлажнение не всегда предотвращает растяжки.

Спецпроект редакции

Нативная подборка

Что может домашний уход

Кремы и масла помогают уменьшить сухость, зуд и чувство стянутости. Они улучшают комфорт кожи, но не восстанавливают разрывы в дерме. Ищите увлажняющие и смягчающие компоненты: глицерин, масла, сквалан, пантенол, мочевину в подходящей концентрации.

Общий уход за телом разобран в статье как выбрать скраб и крем для тела.

Активы и ретиноиды

Ретиноиды могут обсуждаться для улучшения текстуры кожи, но их нельзя использовать во время беременности и кормления без назначения врача. На теле они тоже могут раздражать кожу, поэтому нужна осторожность.

Если кожа реагирует сухостью и жжением, сначала восстановите барьер. Принципы похожи на уход за лицом: ретинол или бакучиол.

Процедуры

С растяжками работают лазеры, микронидлинг, RF-методики и другие процедуры. Выбор зависит от цвета, глубины, давности растяжек, фототипа кожи и противопоказаний. Процедуры не дают мгновенного результата и часто требуют курса.

Перед процедурой уточните восстановление, риски пигментации, сроки и ожидаемый уровень улучшения. О логике выбора процедур можно прочитать в статье аппаратная косметология.

FAQ

Можно ли убрать растяжки полностью?

Обычно нет. Можно сделать их менее заметными, особенно если они свежие, но обещания полного удаления стоит воспринимать критично.

Что лучше: крем или процедура?

Крем улучшает комфорт и качество поверхности кожи. Процедуры работают глубже, но требуют консультации, бюджета и восстановления.

Когда идти к специалисту?

Если растяжки свежие, быстро появляются или сильно беспокоят, лучше обсудить варианты с дерматологом или косметологом. При раздражении после эпиляции сначала восстановите кожу: эпиляция и депиляция.

Понравилась статья?

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше полезных материалов и редакционных подборок.

Теги
Поделиться
Алена Сенина

Автор материала

Алена Сенина

Редактор проекта

Редакционный автор cvetu.ru. Пишет о красоте, моде и уходе за собой, опираясь на практику, исследования и опыт индустрии.

Все материалы автора

Читайте дальше

Вам также может понравиться

Прокрутить вверх