Как сделать прикорневой объём без начеса: пошаговая инструкция

Реклама10 главных ошибок в уходе за кожей, которые портят внешностьПодборка редакции: какие ошибки в уходе за кожей мешают получить видимый результат и как это исправить.

Прикорневой объём — одна из самых актуальных задач в укладке волос. Но есть проблема: классический начес травмирует волосы, делает их ломкими и приводит к выпадению. К счастью, в 2026 году есть масса альтернатив, которые работают не хуже, а иногда и лучше.

В этой статье я расскажу о способах, которые реально дают объём без вреда. Это подходит всем — от обладательниц тонких волос до тех, кто просто хочет прическу, которая продержится весь день. Никакой воды, только проверенные техники и честный разговор о том, что работает, а что нет.

Почему начес — это ошибка, и чем его заменить

Начес работает, но ценой очень высокой. Когда вы начёсываете волос, вы поднимаете кутикулу — внешний слой, который защищает волос. Это создаёт временный объём, но:

• волосы становятся пористыми и быстро впитывают влагу из воздуха (пушатся);
• кутикула повреждается, волос теряет влагу и блеск;
• при расчёсывании волосы ломаются и выпадают;
• эффект держится максимум до следующего мытья;
• регулярный начес приводит к сечению кончиков и выпадению волос.

Если вы делаете начес регулярно, волосы становятся тусклыми, сухими и ломкими. Потом нужно восстановление, которое стоит дорого и занимает месяцы.

Хорошая новость: есть способы, которые дают объём без этих проблем. И они работают лучше, чем начес.

Техника сушки феном — основа прикорневого объёма

Это не сложно, но нужна система. Сушка феном — это первый и самый важный шаг для прикорневого объёма. Правильная техника даёт объём, который держится весь день.

Подготовка волос к сушке

Сначала промокните волосы полотенцем. Не трите! Просто сжимайте волосы в полотенце, чтобы убрать лишнюю воду. Волосы должны остаться влажными, но не мокрыми — примерно 60-70% влажности.

Нанесите термозащиту. Это не просто средство, это барьер, который защищает волос от горячего воздуха и предотвращает пересушивание. Спрей распылите равномерно по всей длине, особенно на корни. Используйте примерно 3-5 нажатий на распылитель для волос средней длины.

Если волосы тонкие, используйте лёгкую термозащиту в виде спрея, а не масла. Масло утяжелит волосы и объём исчезнет.

Сушка в три этапа

Этап 1: черновая сушка (50-60% влажности)

Сушите волосы на среднем режиме, не прижимая фен к голове. Направляйте воздух от корней к кончикам. Это убирает основную влагу и подготавливает волосы к укладке. Время — 3-5 минут в зависимости от длины и густоты волос.

На этом этапе можно использовать пальцы вместо расчёски — просто поднимайте волосы у корней, чтобы воздух проходил под ними.

Этап 2: укладка с объёмом (20-30% влажности)

Волосы должны остаться чуть влажными. Теперь начинается главное.

Разделите волосы на зоны: верхняя макушка, боковые пряди, затылок, виски. Начните с затылка — это самая тяжёлая зона, где волосы быстрее всего прилипают.

Возьмите расчёску-брашинг (круглую щётку) среднего размера — диаметр 4-5 см. Отделите прядь волос толщиной 2-3 см от корней. Поднимите её вверх, под прямым углом к голове. Направьте горячий воздух фена вдоль пряди, от корней к кончикам. Держите брашинг в этом положении 10-15 секунд.

Это создаёт объём без начеса. Волосы высыхают в приподнятом положении, и структура фиксируется благодаря белкам в волосе (кератину).

Повторите со всеми прядями на затылке, потом перейдите на боковые пряди и макушку. На макушке можно использовать брашинг большего размера — волосы там тоньше и легче поднимаются.

Важный момент: не держите фен слишком близко к волосам. Расстояние должно быть 10-15 см. Если фен близко, волосы пересушиваются и становятся ломкими.

Этап 3: финиш холодным воздухом

Когда волосы почти сухие (10-15% влажности), переключите фен на холодный режим. Холодный воздух закрывает кутикулу волоса и фиксирует объём. Пройдитесь по всей голове, особенно по корням. Это займёт 1-2 минуты.

Холодный воздух — это не просто финиш, это важная часть техники. Он делает волосы более гладкими, блестящими и объём держится дольше.

Выбор фена: на что обратить внимание

Не нужен дорогой профессиональный фен. Важны три вещи:

• Мощность 1800-2000 Вт. Это позволяет сушить волосы быстро, без перегрева. Слабый фен (1200-1500 Вт) сушит долго, волосы успевают остыть и объём теряется.
• Ионизация. Это уменьшает пушение и делает волосы более гладкими и блестящими. Ионы нейтрализуют статическое электричество.
• Несколько режимов температуры. Чтобы можно было регулировать тепло. Минимум три режима: низкий, средний, высокий.

Фен за 1500-2500 рублей с этими характеристиками справится так же хорошо, как профессиональный за 8000. Не переплачивайте за бренд.

Техника сушки для разных типов волос

Для тонких волос:

Используйте низкую или среднюю температуру. Сушите быстро, чтобы волосы не остывали. Используйте брашинг меньшего размера (3-4 см) — волосы легче поднимаются. Не держите фен на одном месте дольше 5 секунд.

Для толстых волос:

Используйте высокую температуру и мощность. Сушите дольше, волосы медленнее высыхают. Используйте брашинг большего размера (5-6 см). Можно держать фен на одном месте до 20 секунд.

Для вьющихся волос:

Сушите на среднем режиме, направляя воздух вниз, чтобы не поднимать кутикулу. Используйте диффузор (насадка с «пальчиками») вместо обычной насадки. Это создаёт объём без пушения.

Для волос после кератинового выпрямления:

Используйте низкую температуру. Кератин разрушается при высокой температуре. Сушите волосы медленнее, чтобы не повредить покрытие.

Текстурирующие спреи и пудры — усиление объёма

После сушки волосы уже имеют объём, но его можно усилить и продлить. Для этого используют специальные средства.

Сухие текстурирующие спреи

Это спреи, которые наносятся на сухие волосы и добавляют текстуру, цепкость и визуальный объём. Они работают, потому что:

• создают микрошероховатость на поверхности волоса;
• волосы лучше держат форму и не прилипают друг к другу;
• добавляют матовость, что визуально делает волосы гуще;
• впитывают жир, поэтому волосы выглядят свежими.

Как применять:

Распылите спрей на корни с расстояния 15-20 см. Не переусложняйте — нужна лёгкая дымка, не мокрые волосы. Слегка помассируйте корни пальцами, чтобы средство распределилось равномерно. Расчешите волосы расчёской с редкими зубьями.

Если волосы тонкие, наносите спрей только на макушку и затылок. На боковые пряди не нужно — там волосы и так держат форму, а лишнее средство может утяжелить их.

Спрей можно наносить несколько раз в день. На второй день волосы начинают прилипать — нанесите спрей ещё раз, и объём вернётся.

Популярные варианты:

• Batiste Dry Shampoo — классика, работает и для объёма, недорогой;
• Tresemmé Compressed Micro Mist — лёгкий спрей, не утяжеляет волосы;
• Schwarzkopf Got2b Rockin Roots — хороший бюджетный вариант;
• собственные марки салонов — часто дешевле и не хуже брендовых.

Текстурирующие пудры

Пудры — это порошок, который наносится прямо на корни. Они дают более выраженный объём, чем спреи, но требуют аккуратности.

Возьмите небольшое количество пудры (размером с горошину) и разотрите между пальцами. Нанесите на корни в зоне макушки, слегка массируя. Пудра впитывает жир и приподнимает волосы.

Минусы пудр:

• если переборщить, волосы будут выглядеть грязными;
• если волосы тонкие, пудра может утяжелить их;
• пудра может оставить белый налёт на тёмных волосах.

Пудры лучше использовать на волосах, которые уже немного жирные. На чистых волосах спрей работает лучше.

Спреи для объёма перед сушкой

Есть спреи, которые наносят на влажные волосы перед сушкой. Они содержат полимеры, которые обволакивают волос и создают объём при высыхании.

Наносите такой спрей на влажные волосы (после черновой сушки), потом сушите феном обычным способом. Эффект держится дольше, чем от сухих спреев — до 2-3 дней.

Минус: волосы могут выглядеть жёсткими, если переборщить с количеством. Используйте 2-3 нажатия на распылитель для волос средней длины.

Муссы и пены для объёма

Муссы наносят на влажные волосы перед сушкой. Они содержат полимеры и создают объём при высыхании.

Нанесите мусс на влажные волосы, распределите руками, потом сушите феном. Мусс создаёт лёгкую фиксацию и объём.

Минус: мусс может оставить белый налёт, если волосы тёмные. Используйте небольшое количество.

Правильная стрижка — основа объёма

Даже идеальная укладка не спасёт плохую стрижку. Если волосы подстрижены неправильно, объём не получится. Стрижка — это 50% успеха.

Какие стрижки дают объём

Каре с градуировкой. Верхние слои волос короче, нижние длиннее. Это создаёт естественный объём на макушке. Хорошо работает для волос средней длины (до плеч). Волосы выглядят гуще и объёмнее.

Боб с текстурой. Рваные концы и слои создают визуальный объём. Волосы выглядят гуще, даже если они тонкие. Текстурированный боб держит форму лучше, чем гладкий.

Многослойная стрижка. Слои разной длины создают движение и объём. Подходит для длинных волос. Волосы выглядят более живыми и динамичными.

Короткая стрижка (пикси, гарсон, шапочка). Автоматически даёт объём, потому что волосы короткие и не прижимаются под собственным весом. Хорошо работает для тонких волос.

Асимметричная стрижка. Разная длина с разных сторон создаёт объём и интересный силуэт. Подходит для волос средней длины.

Что избегать

• Очень длинные волосы без слоёв. Вес волос прижимает корни, объём исчезает. Даже если вы высушите волосы правильно, к концу дня они прилипнут.
• Тупые концы. Они создают видимость густоты, но волосы выглядят тяжёлыми и неживыми. Рваные концы выглядят легче и объёмнее.
• Очень густые слои на тонких волосах. Это может сделать волосы ещё тоньше визуально. Слои должны быть редкими и плавными.
• Стрижка, которая не подходит форме лица. Объём — это не только волосы, это и форма. Хорошая стрижка учитывает форму лица.

Если у вас тонкие волосы, попросите мастера сделать стрижку, которая работает с вашей структурой, а не против неё. Хороший мастер поймёт вашу задачу и предложит подходящий вариант.

Стрижку нужно обновлять каждые 6-8 недель. Даже если вы не хотите менять длину, нужно подравнивать концы и поддерживать форму. Без этого объём теряется.

Средства для ухода, которые не убивают объём

Правильный уход — это не просто красота, это основа для объёма. Повреждённые волосы не держат форму, объём быстро теряется.

Шампунь и кондиционер

Используйте шампунь для объёма. Он содержит меньше силиконов, которые утяжеляют волосы. Шампунь для объёма часто содержит полимеры, которые приподнимают волосы.

Кондиционер наносите только на длину и кончики, никогда на корни. Если волосы тонкие, можно вообще не наносить кондиционер на всю длину — только на кончики (последние 5-10 см).

Альтернатива: маски для волос вместо кондиционера. Маски питают волосы, но не утяжеляют их так сильно. Наносите маску 1-2 раза в неделю на длину и кончики.

Совет: если волосы очень тонкие, используйте облегчённый кондиционер или спрей-кондиционер вместо обычного кондиционера.

Сыворотки и масла

Здесь нужна осторожность. Масла питают волосы, но они тяжёлые. На тонких волосах масло прижимает корни и объём исчезает за час.

Если вы используете масло, наносите его только на кончики и длину, за 2-3 часа до мытья или перед сном. На корни масло не наносите. Используйте масло 1-2 раза в неделю.

Для тонких волос подходят лёгкие сыворотки на основе силиконов или растительных масел (аргана, жожоба). Они защищают волос, но не утяжеляют его. Наносите сыворотку на влажные волосы перед сушкой.

Совет: если волосы очень тонкие, избегайте масел вообще. Используйте только лёгкие спреи и сыворотки.

Спреи для защиты волос

Спреи с УФ-защитой и антиоксидантами защищают волосы от повреждений. Это помогает сохранить структуру волоса и объём.

Наносите спрей перед выходом на солнце или перед укладкой. Спрей создаёт защитный барьер, который предотвращает пересушивание и повреждение.

Как часто мыть волосы

Если вы хотите сохранить объём, не мойте волосы каждый день. Мойте волосы 2-3 раза в неделю. В остальные дни используйте сухой шампунь или текстурирующий спрей.

Частое мытьё повреждает волосы и вымывает натуральные масла, которые защищают волос. Волосы становятся ломкими и объём теряется.

Частые ошибки и как их избежать

Ошибка 1: слишком горячий фен

Если фен слишком горячий, волосы пересушиваются и становятся ломкими. Объём может быть, но волосы выглядят тусклыми и неживыми.

Используйте средний или высокий режим температуры, но не максимум. Если волосы уже повреждены, сушите на низкой температуре. Проверьте температуру на внутренней стороне запястья — она должна быть тёплой, но не обжигающей.

Ошибка 2: наносить средства для объёма на влажные волосы

Текстурирующие спреи работают только на сухих волосах. На влажных волосах они просто смываются или не распределяются равномерно.

Сначала высушите волосы полностью, потом нанесите спрей. Исключение — спреи для объёма перед сушкой, которые специально предназначены для влажных волос.

Ошибка 3: использовать один и тот же шампунь годами

Волосы адаптируются к средству, и оно перестаёт работать. Меняйте шампунь каждые 2-3 месяца или используйте чередование разных средств.

Если вы заметили, что объём уменьшился, попробуйте новый шампунь. Часто это помогает.

Ошибка 4: наносить кондиционер на корни

Это самая частая ошибка. Кондиционер утяжеляет волосы, и объём исчезает за час. Наносите кондиционер только на длину и кончики, отступив 5-10 см от корней.

Если волосы очень тонкие, наносите кондиционер только на последние 5 см (кончики).

Ошибка 5: ждать объёма от одной сушки

Если волосы повреждены, тонкие или пересушены, одна сушка не спасёт. Нужен комплексный подход: хороший уход, правильная стрижка, техника сушки и средства.

Начните с ухода. Сделайте 2-3 питательные маски, потом переходите на правильную технику сушки.

Ошибка 6: сушить волосы феном каждый день

Частая сушка горячим воздухом повреждает волосы. Если возможно, сушите волосы 2-3 раза в неделю, остальные дни используйте естественную сушку или холодный фен.

Если вы сушите волосы каждый день, используйте низкую температуру и всегда наносите термозащиту.

Ошибка 7: забывать про холодный финиш

Холодный воздух — это не просто финиш, это важная часть техники. Без холодного финиша объём держится меньше. Всегда заканчивайте сушку холодным воздухом.

Ошибка 8: использовать слишком много средства

Больше — не значит лучше. Если вы нанесёте слишком много спрея или пудры, волосы будут выглядеть грязными и жёсткими.

Используйте минимальное количество средства. Если нужно, добавьте ещё, но лучше недобрать, чем переборщить.

Сценарии применения: выбираем метод по ситуации

Утром перед работой (15 минут)

Сушка феном в три этапа + текстурирующий спрей. Это даст объём на весь день. Если волосы уже немного жирные, используйте сухой шампунь вместо спрея.

Второй день после мытья (5 минут)

Сухой шампунь или текстурирующая пудра. Волосы уже имеют текстуру, нужно только освежить объём. Холодный фен на 1-2 минуты, если есть время.

Вечер перед важным событием (30 минут)

Полная укладка: сушка феном в три этапа + текстурирующий спрей + лак для волос. Лак зафиксирует объём на несколько часов.

Выходной день (без спешки)

Можно потратить больше времени на сушку. Используйте брашинг большего размера, держите фен дольше. Результат будет лучше.

Волосы после кератинового выпрямления

Сушка на низкой температуре, без текстурирующих спреев (они могут повредить покрытие). Используйте специальные средства для кератина.

Волосы после ламинирования

Сушка на среднем режиме, текстурирующие спреи можно использовать. Ламинирование держит объём лучше, чем обычные волосы.

FAQ

Как долго держится объём без начеса?

Если вы правильно высушили волосы и использовали текстурирующий спрей, объём держится весь день (8-12 часов). На второй день волосы немного прилипают, но объём ещё есть. На третий день волосы нужно мыть или освежить с помощью сухого шампуня и холодного фена.

Можно ли использовать фен для волос, если они очень повреждены?

Да, но нужна осторожность. Используйте низкую температуру, наносите термозащиту и сушите волосы быстро. Лучше всего предварительно восстановить волосы — сделайте 2-3 питательные маски перед тем, как начать регулярно сушить волосы феном.

Какой объём можно получить без начеса и укладки?

Если вы просто помыли волосы и высушили их естественным путём, объём зависит от структуры волоса и стрижки. Тонкие волосы будут прилипать к голове, толстые волосы будут пушиться. Без укладки объём минимальный. Если волосы волнистые или кудрявые, естественная сушка может дать хороший объём.

Работают ли текстурирующие спреи на грязных волосах?

Да, но эффект слабее. Грязные волосы уже имеют текстуру, и спрей может сделать их ещё более жёсткими. Лучше использовать спрей на чистых волосах или волосах второго дня.

Можно ли делать объём без фена?

Можно, но эффект будет слабее. Используйте текстурирующий спрей, правильную стрижку и средства для объёма. Естественная сушка даст минимальный объём, но это лучше, чем ничего. Если волосы волнистые или кудрявые, естественная сушка может дать хороший объём.

Какой объём лучше: от спреев или от сушки феном?

От сушки феном объём держится дольше и выглядит более естественно. Спреи добавляют объём, но это видно — волосы выглядят более текстурированными. Лучший результат — комбинация: сушка феном + спрей.

Сколько раз в неделю нужно сушить волосы феном?

Если волосы здоровые, можно сушить 3-5 раз в неделю. Если волосы повреждены, сушите 2-3 раза в неделю. В остальные дни используйте естественную сушку или холодный фен.

Какой фен лучше: с ионизацией или без?

С ионизацией лучше. Ионы нейтрализуют статическое электричество, волосы выглядят более гладкими и блестящими. Это особенно важно для тонких волос, которые легко пушатся.

Можно ли использовать один брашинг для всех зон?

Можно, но лучше использовать разные размеры. Для затылка и боков — брашинг среднего размера (4-5 см), для макушки — большой (5-6 см). Маленький брашинг (3-4 см) подходит для чёлки и висков.

Как часто нужно менять стрижку?

Каждые 6-8 недель. Даже если вы не хотите менять длину, нужно подравнивать концы и поддерживать форму. Без этого объём теряется, волосы выглядят неухоженными.

Какой шампунь выбрать для объёма?

Выбирайте шампунь, который содержит полимеры и меньше силиконов. Читайте состав — силиконы обычно в конце списка (диметикон, циклопентасилоксан). Шампунь для объёма часто содержит слова «volumizing», «lightweight», «clarifying».

Нужно ли использовать средства для объёма, если волосы здоровые?

Не обязательно. Если волосы здоровые и правильно подстрижены, объём можно получить только от сушки феном. Средства для объёма — это дополнение, которое усиливает эффект.

Вывод

Прикорневой объём без начеса — это реально. Вам не нужны сложные техники или дорогие средства. Нужны три вещи: правильная техника сушки, хорошая стрижка и простые средства для объёма.

Начните с техники сушки феном. Это основа всего. Если вы научитесь правильно сушить волосы, объём будет даже без спреев и пудр. Главное — поднимать волосы у корней, использовать брашинг и заканчивать холодным воздухом.

Потом добавьте текстурирующий спрей. Это усилит эффект и продлит объём на весь день. Спрей — это не обязательно, но очень полезно.

И не забывайте про уход. Здоровые волосы держат объём лучше, чем повреждённые. Питайте волосы, защищайте их от жара и солнца, меняйте стрижку каждые 6-8 недель. Мойте волосы 2-3 раза в неделю, используйте кондиционер только на длину.

Объём — это не волшебство. Это система, которая работает, если вы делаете всё правильно. Начните с одного шага, потом добавьте второй. За две недели вы увидите результат. Волосы станут объёмнее, здоровее и красивее.